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Die Laufbibel: Das Standardwerk zum gesunden Laufen

Laufbuch

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: Alles, was man übers Laufen wissen muss

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Start - Gleich geht's los. Ca. 400 Läufer gingen zusammen auf die Strecke. Ca. 50 liefen die 5 km, ca. 100 die 10 km und 250 die Halbmarathonstrecke.

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